{"id":636,"date":"2014-11-06T21:24:43","date_gmt":"2014-11-06T20:24:43","guid":{"rendered":"http:\/\/appendiks.kaasin.no\/?p=636"},"modified":"2026-04-12T12:04:25","modified_gmt":"2026-04-12T12:04:25","slug":"i-full-strekk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636","title":{"rendered":"I full strekk"},"content":{"rendered":"<p>Radioinnslag p\u00e5 Limbo, NRK P13, 2. november\u00a02014:\u00a0<a title=\"Audio ergo sum, Limbo, NRK P13\" href=\"http:\/\/radio.nrk.no\/serie\/limbo-p13\/MUHR45004414\/02-11-2014#t=2h12m07s\">radio.nrk.no\/serie\/limbo-p13\/MUHR45004414\/02-11-2014#t=2h12m07s<\/a><\/p>\n<p>H\u00f8r ogs\u00e5 intervju med undertegnede om suspension p\u00e5 Tidenes morgen, NRK P13, 16. oktober 2014:\u00a0<a title=\"Tidenes morgen, NRK P13\" href=\"http:\/\/radio.nrk.no\/serie\/tidenes-morgen\/MUHR32020414\/16-10-2014#t=1h27m53s\">radio.nrk.no\/serie\/tidenes-morgen\/MUHR32020414\/16-10-2014#t=1h27m53s<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><b>Band<\/b>: <a title=\"\u00c5rabrot\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/artist\/1vKXAkXBGSbjgGcOPYLI6j\">\u00c5rabrot<\/a><\/li>\n<li><b>Utgivelse<\/b>: <a title=\"\u00c5rabrot\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/album\/4THBclgnUNepFc3dJp9nqe\">\u00c5rabrot<\/a><\/li>\n<li><b>\u00c5r<\/b>: 2013<\/li>\n<li><b>Plateselskap<\/b>: Fysisk Format<\/li>\n<li><b>L\u00e5t<\/b>: <a title=\"Blood on the Poet\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/track\/3bpzdmiIj85rhYMe0LlbKa\">Blood on the Poet<\/a><\/li>\n<li><b>Sjanger<\/b>: St\u00f8yrock<\/li>\n<li><b>Sted<\/b>: Haugesund, Norge<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vi h\u00f8rte \u00c5rabrot, det intelligente st\u00f8yrockbandet fra Haugesund, med l\u00e5ta <i>Blood on the Poet<\/i> fra fjor\u00e5rets utgivelse <i>\u00c5rabrot<\/i>. L\u00e5ten er inspirert av den franske surrealisten Jean Cocteaus bisarre og dr\u00f8mmeimiterende film <i>The Blood of the Poet<\/i> fra 1930.<\/p>\n<p>Vi skal i dag dykke lenger inn i nettopp et surrealistisk landskap av blod og smerte. Dere skal f\u00e5 h\u00f8re om mine opplevelser fra det \u00e5 henge etter store kroker i ryggen, s\u00e5kalt suspension.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Vi entrer konsertsalen i Blitz-huset en vakker h\u00f8st-s\u00f8ndag i slutten av september. Det er m\u00f8rke vegger og et m\u00f8rkt gulv dekket av plastikk der inne. Noen kvinner vasker og svabrer gulvet. De har frivillig h\u00f8yt h\u00e5rfeste, farget h\u00e5r og tatoveringer. Flere andre, b\u00e5de menn og kvinner i mer eller mindre ikke-normale utforminger er opptatt med ulike gj\u00f8rem\u00e5l. Vi setter oss ned p\u00e5 to stoler i en av rekkene av klappstoler som er stilt opp. Foran oss befinner det seg en mann hvis ansikt er gjennomhullet av piercinger og pyntet med to hornimplantater. Tyskeren Rolf Buchholz innehar visstnok verdensrekord med 453 piercinger p\u00e5 kroppen og ikke minst i ansiktet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3118.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-651\" src=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3118.jpg\" alt=\"Surrealistisk sykehus\" width=\"3264\" height=\"2448\" \/><\/a><\/p>\n<p>P\u00e5 scenen tar et surrealistisk sykehus etterhvert form, med massasjebenker og et arsenal av kompresser og kroker. Svartkledde liksom-sykepleiere pusler med de siste forberedelsene. P\u00e5 dette sykehuset kommer man inn hel og forlater det perforert. Ute blant der publikum til vanlig tar plass, klargj\u00f8res fire rigger med tau og taljer til de 11 som har meldt seg p\u00e5 til krokhenging denne dagen.<\/p>\n<p>Vi hilser p\u00e5 sjefen selv, H\u00e5vve Fjell, og sl\u00e5r av en prat. Vi kommer etterhvert i prat med andre som enten er f\u00f8lgere, hengere eller crew. Det sl\u00e5r oss at alle er veldig hyggelige. Omsorgsfulle og dedikerte. Noen er nerv\u00f8se. Et nylig ankommet par opplever tydelig et turbulent f\u00f8lelsesliv under kl\u00e6rne. Og jeg forst\u00e5r det n\u00e5r jeg l\u00e6rer \u00e5 kjenne hva de har i vente.<\/p>\n<p>H\u00e5vve informerer oss som skal henge denne s\u00f8ndagen om reglene og rekkef\u00f8lgen. Det er ikke mye han sier. Jeg skal v\u00e6re fjerdemann, den f\u00f8rste av nybegynnerne. Det er fint. Det kribler i magen, men jeg er overraskende rolig. Jeg har bestemt meg for lenge siden, og jeg stoler p\u00e5 disse folkene.<\/p>\n<p>Rolf kler av seg alt unntatt en shorts. Han \u00e5pnebarer en heltatovert kropp. Det nerv\u00f8se paret kler av seg ogs\u00e5 i like stor grad og uten blygsel. Vi er blitt en hel gjeng p\u00e5 tribuneplass n\u00e5. Sakte hektes kroker innunder huden p\u00e5 de p\u00e5 scenen. Vi h\u00f8rer ikke en lyd.<\/p>\n<p>Rolf henges opp i en rekke tynne hvite tau i de jevnt fordelte krokene han har f\u00e5tt montert p\u00e5 forsiden av kroppen. Han henger horisontalt og blir der, mediterende, i over en time.<\/p>\n<p>Det nerv\u00f8se paret blir ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8rt et vell av kroker; mannen b\u00e5de p\u00e5 baksiden og forsiden av kroppen; kvinnen kun p\u00e5 forsiden.<\/p>\n<p>Jeg blir kalt opp til scenen. N\u00e5 er \u00f8yeblikket kommet. Jeg merker jeg er rolig. Alle tanker og f\u00f8lelser er liksom gjennomg\u00e5tt p\u00e5 forh\u00e5nd. Jeg tar av meg p\u00e5 overkroppen. Ryggen blir vasket med antiseptiske v\u00e6sker. Jeg f\u00e5r bestemme hvor det er best \u00e5 feste de to krokene jeg skal henges opp i. S\u00e5 legges jeg ned p\u00e5 magen p\u00e5 en av massasjebenkene.<\/p>\n<p>To medarbeidere tar samtidig tak i rygghuden min p\u00e5 de angitte stedene. De sp\u00f8r om jeg er klar, og n\u00e5r jeg bekrefter det, trykker de raskt de store st\u00e5lkrokene inn i ryggen min. Jeg kjenner hvordan krokene trenger seg inn og skyver seg ut igjen fem\u2013seks cm lenger fra. Smerten er p\u00e5tagelig, men ikke stor. En medarbeider fjerner stadig blod fra s\u00e5rene p\u00e5 ryggen. F\u00f8rste del er gjennomf\u00f8rt.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Suspension 1\/2: attaching the hooks\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/F-7pDznOip4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Jeg blir vist frem til min stasjon og festet fast. Tauet strammes noe og jeg kjenner det rykker til i ryggskinnet. Snart st\u00e5r jeg p\u00e5 t\u00e6rne. En stor smerte kjennes i ryggen. \u2013 Senk h\u00e6lene, sier medarbeiderne rundt meg. Jeg senker h\u00e6lene og kjenner at det strammer mer. Jeg f\u00e5r heise meg opp selv med tauet. Jeg tester, f\u00f8ler smerten, og jobber mentalt.<\/p>\n<p>Jeg gir tauet tilbake til min sikrer og sier: \u2013 Kom igjen, vi kj\u00f8rer! Han heiser meg opp slik at jeg dingler litt over gulvet. Ryggskinnet strammer helt vanvittig. Publikum og medarbeiderne applauderer. Jeg kjenner en intens lykkef\u00f8lelse over at jeg faktisk gj\u00f8r dette.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Suspension 2\/2: hanging\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/--n42RtPL-s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Det kjennes ut som en stor jernebjelke presses mot ryggtavla. Smerten er stor, dekker mesteparten av ryggen, og er vanskelig \u00e5 avgrense. Den er ufokusert og altomfattende. Samtidig er den grei \u00e5 forholde seg til, men jeg klarer ikke \u00e5 isolere den og observere den som et objekt utenfor meg. Den er i h\u00f8yeste grad en integrert del av meg jeg ikke kan neglisjere eller forholde meg objektivt til. Den er en del av meg som ikke forsvinner.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5830.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-648\" src=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5830.jpg\" alt=\"Suspension\" width=\"4272\" height=\"2848\" \/><\/a><\/p>\n<p>Jeg heises oppover og settes i pendel. P\u00e5 ett punkt m\u00e5 jeg stoppes fordi jeg kommer i spinn. Jeg heises helt opp til taket og henger n\u00e5 flere meter over gulvet. Det er en intens og spennende f\u00f8lelse. Utrolig hva huden t\u00e5ler.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5864-e1415303689568.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-650\" src=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5864-e1415303689568.jpg\" alt=\"Suspension-engel\" width=\"2848\" height=\"4272\" \/><\/a><\/p>\n<p>Jeg er ikke typen som mediterer, men jeg lukker \u00f8ynene og lar meg svinge med. Etter ca ti minutter merker jeg at jeg blir svimmel. Jeg har f\u00e5tt et blodsukkerfall og ber om \u00e5 bli senket ned. Jeg sitter noen minutter p\u00e5 en stol og f\u00f4res med druer. Dette med blodssukkerfall er visst veldig vanlig. Kroppen f\u00e5r et slags sjokk, naturlig nok, og reagerer. Jeg kommer meg, og heises opp igjen for nye fem minutter. S\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re nok.<\/p>\n<p>Opplevelsen synker inn over meg i etterkant n\u00e5r vi sitter og ser det nerv\u00f8se paret bli hengt opp. F\u00f8rst mannen som henges horisontalt med ansiktet ned. Deretter hektes kj\u00e6resten i hans kropp under han. De ligger n\u00e5 parallelt med ansiktet mot hverandre. Hun st\u00f8nner, og kroppen hans rister i stadige muskelkramper. De har noen romantiske \u00f8yeblikk hvor de holder hender.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3122.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-649\" src=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3122.jpg\" alt=\"Kj\u00e6rlighet\" width=\"3264\" height=\"2448\" \/><\/a><\/p>\n<p>Jeg ventet ingen og fikk heller ingen seksuell nytelse ut av dette, ingen meditativ bevissthetsmodifisering, ikke noe spesielt kick. Men jeg fikk en sv\u00e6rt spesiell opplevelse. Jeg fikk testet egen psyke og smerteterskel. Og jeg fikset det. Hvordan vil det v\u00e6re \u00e5 bli hengt opp bare i brystet, mon tro?<\/p>\n<p>De av dere som er interessert i suspension, send gjerne en e-post til <a href=\"mailto:limbo@nrk.no\">limbo@nrk.no<\/a> med noen tanker og opplevelser dere sitter igjen med, og ikke minst, hvorfor dere gj\u00f8r, har gjort det eller kunne \u00f8nske \u00e5 gj\u00f8re det.<\/p>\n<p>Vi skal h\u00f8re de amerikanske veteranene Corrosion Of Conformity spille l\u00e5ta <i>The Hanged Man<\/i> fra sommerens utgivelse <i>IX<\/i>.<\/p>\n<ul>\n<li><b>Band<\/b>: <a title=\"Corrosion Of Conformity\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/artist\/1BBIIH0h76KN8gYeXFcPjR\">Corrosion Of Conformity<\/a><\/li>\n<li><b>Utgivelse<\/b>: <a title=\"IX\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/album\/2oUfFkM2jDbHPUMCd5lKxT\">IX<\/a><\/li>\n<li><b>\u00c5r<\/b>: 2014<\/li>\n<li><b>Plateselskap<\/b>: Candlelight Records<\/li>\n<li><b>L\u00e5t<\/b>: <a title=\"The Hanged Man\" href=\"http:\/\/open.spotify.com\/track\/11tWdhyqUePSBRNYv4VmyO\">The Hanged Man<\/a><\/li>\n<li><b>Sjanger<\/b>: Doom metal<\/li>\n<li><b>Sted<\/b>: USA<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Radioinnslag p\u00e5 Limbo, NRK P13, 2. november\u00a02014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/limbo-p13\/MUHR45004414\/02-11-2014#t=2h12m07s H\u00f8r ogs\u00e5 intervju med undertegnede om suspension p\u00e5 Tidenes morgen, NRK P13, 16. oktober 2014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/tidenes-morgen\/MUHR32020414\/16-10-2014#t=1h27m53s Band: \u00c5rabrot Utgivelse: \u00c5rabrot \u00c5r: 2013 Plateselskap: Fysisk Format L\u00e5t: Blood on the Poet Sjanger: St\u00f8yrock Sted: Haugesund, Norge Vi h\u00f8rte \u00c5rabrot, det intelligente st\u00f8yrockbandet fra Haugesund, med l\u00e5ta Blood on the Poet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":642,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[722],"tags":[724],"class_list":["post-636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audio-ergo-sum-nb","tag-limbo-nb"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Radioinnslag p\u00e5 Limbo, NRK P13, 2. november\u00a02014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/limbo-p13\/MUHR45004414\/02-11-2014#t=2h12m07s H\u00f8r ogs\u00e5 intervju med undertegnede om suspension p\u00e5 Tidenes morgen, NRK P13, 16. oktober 2014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/tidenes-morgen\/MUHR32020414\/16-10-2014#t=1h27m53s Band: \u00c5rabrot Utgivelse: \u00c5rabrot \u00c5r: 2013 Plateselskap: Fysisk Format L\u00e5t: Blood on the Poet Sjanger: St\u00f8yrock Sted: Haugesund, Norge Vi h\u00f8rte \u00c5rabrot, det intelligente st\u00f8yrockbandet fra Haugesund, med l\u00e5ta Blood on the Poet [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"M\u00f8rke meditasjoner\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-11-06T20:24:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-12T12:04:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Helge Kaasin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Helge Kaasin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636\"},\"author\":{\"name\":\"Helge Kaasin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dbc1cb689d75f1029caf13b63f3a5258\"},\"headline\":\"I full strekk\",\"datePublished\":\"2014-11-06T20:24:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-12T12:04:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636\"},\"wordCount\":1234,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/068b71937f031d11c76cac94f404e820\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/IMG_5841-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"limbo\"],\"articleSection\":[\"Audio ergo sum\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636\",\"url\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636\",\"name\":\"I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/IMG_5841-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2014-11-06T20:24:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-12T12:04:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/IMG_5841-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/IMG_5841-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Kroker i ryggen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?p=636#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"I full strekk\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/\",\"name\":\"M\u00f8rke meditasjoner\",\"description\":\"Filosofi, kulturhistorie og metall\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/068b71937f031d11c76cac94f404e820\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/068b71937f031d11c76cac94f404e820\",\"name\":\"Helge Kaasin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Helge Kaasin\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dbc1cb689d75f1029caf13b63f3a5258\",\"name\":\"Helge Kaasin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Helge Kaasin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/morkemeditasjoner.no\\\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner","og_description":"Radioinnslag p\u00e5 Limbo, NRK P13, 2. november\u00a02014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/limbo-p13\/MUHR45004414\/02-11-2014#t=2h12m07s H\u00f8r ogs\u00e5 intervju med undertegnede om suspension p\u00e5 Tidenes morgen, NRK P13, 16. oktober 2014:\u00a0radio.nrk.no\/serie\/tidenes-morgen\/MUHR32020414\/16-10-2014#t=1h27m53s Band: \u00c5rabrot Utgivelse: \u00c5rabrot \u00c5r: 2013 Plateselskap: Fysisk Format L\u00e5t: Blood on the Poet Sjanger: St\u00f8yrock Sted: Haugesund, Norge Vi h\u00f8rte \u00c5rabrot, det intelligente st\u00f8yrockbandet fra Haugesund, med l\u00e5ta Blood on the Poet [&hellip;]","og_url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636","og_site_name":"M\u00f8rke meditasjoner","article_published_time":"2014-11-06T20:24:43+00:00","article_modified_time":"2026-04-12T12:04:25+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Helge Kaasin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Helge Kaasin","Ansl. lesetid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636"},"author":{"name":"Helge Kaasin","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#\/schema\/person\/dbc1cb689d75f1029caf13b63f3a5258"},"headline":"I full strekk","datePublished":"2014-11-06T20:24:43+00:00","dateModified":"2026-04-12T12:04:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636"},"wordCount":1234,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#\/schema\/person\/068b71937f031d11c76cac94f404e820"},"image":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","keywords":["limbo"],"articleSection":["Audio ergo sum"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636","url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636","name":"I full strekk - M\u00f8rke meditasjoner","isPartOf":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","datePublished":"2014-11-06T20:24:43+00:00","dateModified":"2026-04-12T12:04:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#primaryimage","url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Kroker i ryggen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?p=636#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"I full strekk"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#website","url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/","name":"M\u00f8rke meditasjoner","description":"Filosofi, kulturhistorie og metall","publisher":{"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#\/schema\/person\/068b71937f031d11c76cac94f404e820"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#\/schema\/person\/068b71937f031d11c76cac94f404e820","name":"Helge Kaasin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Helge Kaasin"},"logo":{"@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g"},"sameAs":["https:\/\/morkemeditasjoner.no"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/#\/schema\/person\/dbc1cb689d75f1029caf13b63f3a5258","name":"Helge Kaasin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b6c7a6757f4380803cf5d49f09e39a8fa0b02535d56aa6af60676515cf38d96f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Helge Kaasin"},"url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/?author=2"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_5841-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2681,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions\/2681"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/morkemeditasjoner.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}